为促进青少年身心健康发展，培养良好生活习惯，5月24日石林村“假日驿站”开展“手指操”活动。通过寓教于乐的方式，引导孩子们在轻松愉快的氛围中锻炼身体、提升专注力。 活动现场，“五老”张琼向大家讲解了手指操对大脑发育、手眼协调能力的作用，并示范了“数字拍手”“动物模仿”“节奏变换”等多个基础动作。孩子和家长跟着节奏伸展手指、变换姿势，现场充满欢声笑语。针对不同年龄段儿童的特点，活动设置了难度递进的动作组合，既保证了参与度，又激发了孩子们的学习兴趣，他们兴高采烈，现场气氛热烈。  手指操作为一种简单易行的运动方式，不仅能锻炼手部精细动作，还能通过手部穴位刺激促进大脑发育。活动旨在让孩子们在游戏中养成每日锻炼的习惯，同时增进邻里间的互动交流。石林村关工委将定期开展手指操推广活动，并鼓励家长与孩子共同参与，让健康理念融入日常生活。家长们也纷纷表示，这类活动既丰富了孩子的课余生活，又有助于培养他们的自律意识和团队合作精神。助力孩子们健康快乐成长。 |
